رهایی از افکار آزاردهنده

معرفی دوره

✅ کارگاه کاربردی رهایی از افکار آزاردهنده

👩‍🏫 مدرس: دکتر نگار فولادی
روانشناس، هیپنوتراپیست و مدرس دانشگاه

✅ آنلاین و آفلاین
♦️ اعطای مدرک معتبر

♦️ پنجشنبه ۷ اردیبهشت
♦️ ساعت: ۱۶ تا ۲۰
طول دوره: ۴ ساعت

♦️ثبت نام با تخفیف ۱۵ درصد، ۳۴۰/۰۰۰ تومان

♦️امکان بازپخش فیلم کارگاه بعد از پایان دوره و ارسال فایلهای آموزشی
♦️ویژه عموم مردم، دانشجویان و روانشناسان

♦️ کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام:
شماره تماس و واتساپ
0930 549 5356

سرفصل های دوره:
تعریف، علل و انواع و تاثیرات افکار مزاحم
انواع تکنیک های شناختی
انواع تکنیک های رفتاری
تکنیک های ذهن آگاهی
تکنیک های پذیرش و تعهد