کارگاه ذهن آگاهی/شهریور ۹۹

معرفی دوره

ثبت نام دومین کارگاه آموزش آنلاین ” ذهن آگاهی ” Mindfulness

مخاطبین: ویژه عموم
مدرس: خانم دکتر شیرین راد
همراه با اجرای عملی تکنیک ها (Role Play)

مدت کارگاه: 1 جلسه 5 ساعته
ساعت برگزاری: 14 الی 19
زمان برگزاری: نیمه دوم شهریور ماه 99
با ارائه گواهی نامه معتبر

سرفصل های آموزشی:
1. مشکلات انسان در عصر جدید
2. تعریف ذهن آگاهی
3. انواع تمرین های ذهن آگاهی
4. تکنیک های ذهن آگاهی
5. تکنیک های رهایی از اضطراب
6. تکنیک های مناسب در افسردگی

تخفیف

جهت ثبت نام و اطلاعات بیشتر:
09022439872
02122739891
? acecrpsycho
www.royin.ir