واکسن ضد خشم

معرفی دوره

« هنگامی که خشمگین و برآشفته هستید، در دشواری خود به دام می‌افتید. هرچه بیشتر خشمگین شوید و دست و پا بزنید، بیشتر در باتلاق دشواری‌ها فرو خواهید رفت. »
آنتونی رابینز🌱

📍 مرکز مشاوره و خدمات روان شناختی بهارنو برگزار میکند :

📌 شروع ثبت نام کارگاه واکسن ضدخشم

✅ ۵ ساعت ( حضوری )

✅ شروع کارگاه ⬅️ ۲۰ مرداد

✅ روز ⬅️ پنجشنبه

✅ ساعت ⬅️ ۱۰:۰۰ الی ۱۵:۰۰

✅ مدرس کارگاه ⬅️ استاد ندا مهرآبادی
متخصص ارشد روانشناسی بالینی
با رویکرد طرحواره
مدرس کارگاه در_زمینه  زوج  تقویت بزرگسال سالم
اعتماد به نفس عزت نفس اهمال کاری

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

📌شرکت در این کارگاه برای 🔸 عموم 🔸 آزاد است.

✳️ اهداف و محور های کارگاه :

🔹 کشف الگوی پرخاشگری
🔹 تکنیک mindfulnes در پرخاشگری
🔹 کنش طرحواره های ستم دیده با جفاکار
🔹 ترس از کدام عواطف باعث پرخاشگری میشود ؟
🔹باور هشتگانه پرخاشگری
🔹 مسیر جایگزین و مدیریت خشم
🔹 فرایند خشم در ذهنیت های طرحواره
🔹فرایند درک رفتار پرخاشگرانه طرف مقابل

📞 کسب اطلاعات بیشتر :

☎️ 09108777318
02144262856