کارگاه آنلاین ذهن آگاهی

اطلاعات تماس

مشخصات دوره

معرفی دوره

کارگاه آنلاین ذهن آگاهی
تاریخ برگزاری : ۲۵ اردیبهشت ۹۹کارگاه آنلاین ذهن آگاهی

مدرس: خانم دکتر مینا درسخوان

با ارائه گواهینامه معتبر
مخاطبین: ویژه متخصصین، دانشجویان روانشناسی و مشاوره
برگزاری کارگاه آموزشی به صورت آنلاین، مطابق با کیفیت ارائه های حضوری

سرفصل های آموزشی:
۱. مشکلات انسان در عصر جدید
۲. تعریف ذهن آگاهی
۳. انواع تمرین های ذهن آگاهی
۴. تکنیک های ذهن آگاهی
۵. تکنیک های رهایی از اضطراب
۶. تکنیک های مناسب در افسردگی
۷. تکنیک های مناسب در رفتارهای تکانشی و خودکشی

تلفن : ۰۹۰۲۲۴۳۹۸۷۲

تلگرام : acecrpsycho

اینستاگرام : @jdsbm.ac

معرفی استاد