اپیزود اول از مجموعه قصه زندگی (خودآگاهی)

اطلاعات تماس

مشخصات دوره

معرفی دوره

اپیزود اول از مجموعه قصه زندگی (خودآگاهی)

شروع دوره : ۲ مرداد ۹۸ ( ساعت ۱۷:۳۰ تا ۲۰:۳۰ )

مدرس : مینا توکلی

تلفن : ۰۹۱۲۳۱۶۲۱۰۶ – ۲۲۱۷۰۶۰۵

تلگرام : sharia_group

اینستاگرام : @Shariagroup

محل برگزاری : تهران – میرداماد – خیابان مصدق جنوبی

توضیحات دوره :

خود آگاهی ، مهارت شناخت است .
شناخت شیوه های پاسخ گویی ما در مقابل جهان . این در ابعاد مختلف می تواند ما را به نقاط ضعف و قدرت و امن و ناامن مان آگاه کند.

جنبه های متفاوتی که لازم است بر آن ها تمرکز کنیم عبارتند از :

-آنچه احساس می کنیم
-آنچه که می اندیشیم
-آنچه که رفتار می کنیم
و آنچه با بدنمان ابراز می کنیم .

در فصل اوّل از قصه زندگی یاد می گیریم با چه تکنیک هایی از جنبه های متفاوت “خود” مان آگاه شویم.

خودآگاهی شناختی ست از شیوه های پاسخ گویی ما در مقابل جهان.

اپیزود اول از مجموعه قصه زندگی (خودآگاهی)

معرفی استاد